Hier ist Zeit, Ihre persönliche Situation zu schildern, und zugleich für ein gegenseitiges Kennenlernen im psychotherapeutischen Setting.
Aus der Psychotherapieforschung wissen wir, dass die psychotherapeutische Beziehung zwischen Patient:in und Psychotherapeut:in einen großen Stellenwert für die Wirksamkeit der Behandlung hat. Sie ist nachgewiesenermaßen ein wesentlicher Wirkfaktor der Psychotherapie. Wichtige Voraussetzungen für einen gelingenden Start in eine Psychotherapie sind Sympathie und Vertrauen zur Psychotherapeut:in. Zusätzlich ist fachliche Kompetenz und die passende Abstimmung des Behandlungskonzept der Psychotherapeut:in unerlässlich.
Im Gespräch findet eine erste psychotherapeutische Diagnostik statt. Und je nach Lage wird die Psychotherapeut:in erste psychotherapeutische Interventionen setzen um Sie falls erforderlich zu stärken und stabilisieren.
Sollte es Indikationen geben, kann es sein dass die Psychotherapeut:in Sie an eine:n Psychiater:in überweist und eine medizinische Abklärung empfiehlt.
Wenn Sie sich im Erstgespräch gut abgeholt fühlen, spricht schonmal einiges dafür dass Sie eine passende Psychotherapeut:in gefunden haben. Und Psychotherapie findet prinzipiell nur auf freiwilliger Basis statt.
Möchten Sie mehr Informationen über den Ablauf von Psychotherapie lesen wollen, können Sie sich hier auf der Seite des Österreichischen Bundesverband für Psychotherapie informieren.